В статье описываются советы 104-летнего Андрея Ворона о том, как жить долго и счастливо. Советы включают в себя наслаждаться жизнью, контактировать с природой, пить чистую воду, употреблять овощи, поститься, работать после восхода солнца и дремать в течение дня.